Inför förlossningen

Boktips - en bok om att föda:

Jag har lånade en bra bok på biblioteket som passar den som snart ska föda. Det står om hur en förlossning går till, om smärtlindring, profylax och komplikationer som kan inträffa. Bra om man vill vara förberedd, vilket jag självklart vill vara! Jag har läst den från pärm till pärm och tyckte att det var lite synd att behöva lämna tillbaka den. Så då blev det dags att köpa ett eget exemplar!

Boken heter "Att föda" och är skriven av Gudrun Abascal.

Köp den på Adlibris! Som pocketutgåva kostar den bara 42 kr. Som hittat!

Boktips - en bok om profylax

När jag var gravid med första barnet gick jag och sambon på profylaxkurs. Väldigt givande tyckte vi båda! Nu kan man köpa en bok om profylax med övningar som man kan träna på hemma.

Boken heter "Innan du föder : en inspirerande guide till den nya psykoprofylaxtekniken" och är skriven av Anna Wilsby.

Köp den på Adlibris! Som inbunden kostar den 185 kr.